Über darayogajourney
Schön, dass du hier bist
Schön, dass du hier bist
Schön, dass du hier bist
Hallo! Mein Name ist Daniela und ich stehe hinter dem Projekt darayogajourney.
Yoga, Achtsamkeit, Journaling, Meditation, all diese Praktiken helfen mir im oftmals stressigen Alltag, Oasen der Ruhe zu schaffen. Mit Hilfe meiner Atmung bringe ich Körper und Geist in Einklang und komme ganz im Hier und Jetzt an. Meine Yogapraxis darf sich d
Hallo! Mein Name ist Daniela und ich stehe hinter dem Projekt darayogajourney.
Yoga, Achtsamkeit, Journaling, Meditation, all diese Praktiken helfen mir im oftmals stressigen Alltag, Oasen der Ruhe zu schaffen. Mit Hilfe meiner Atmung bringe ich Körper und Geist in Einklang und komme ganz im Hier und Jetzt an. Meine Yogapraxis darf sich dabei ganz flexibel und effizient an mich und meine Bedürfnisse anpassen.
Mein WUNSCH
Schön, dass du hier bist
Schön, dass du hier bist
Deinen, meinen, unseren Alltag entspannter zu gestalten und mehr Leichtigkeit zu kreieren.
Wie wir das schaffen?
In dem du, ich, wir alle die kleine Momente der Achtsamkeit, der Schönheit, der Stille im Alltag zelebrieren.
MINDFUL MOMENTS
Schön, dass du hier bist
MINDFUL MOMENTS
Mindful Moments sind kleine Momente der Achtsamkeit, die du ganz bewusst in deinen Alltag integrieren kannst. Momente, in denen du deine Atmung nutzt, um Verbindung zwischen Körper und Geist zu schaffen, Verbindung zu stärken oder Verbindung zu vertiefen. Diese Verbundenheit und dieses im Einklang sein mit sich selbst, wirkt sich auch po
Mindful Moments sind kleine Momente der Achtsamkeit, die du ganz bewusst in deinen Alltag integrieren kannst. Momente, in denen du deine Atmung nutzt, um Verbindung zwischen Körper und Geist zu schaffen, Verbindung zu stärken oder Verbindung zu vertiefen. Diese Verbundenheit und dieses im Einklang sein mit sich selbst, wirkt sich auch positiv auf dein Umfeld aus. Mindful Moments helfen mir persönlich, im Alltag präsenter zu sein und immer wieder zu dem zurückzukehren, was gerade ist.